Lettera calorosa 7: Non sei obbligata a brillare

Cara anima,

C’è una credenza silenziosa e pesante che spesso ci portiamo dentro: l’idea che, per avere valore o per essere “abbastanza”, dobbiamo brillare costantemente. Che dobbiamo sempre emanare gioia, alta frequenza e positività per chi ci sta intorno.

Ma oggi sono qui per ricordarti una verità dolce come una carezza: non sei obbligata a brillare per forza.

Guarda la natura. Il sole tramonta ogni singola sera per lasciare spazio al riposo del buio. La luna attraversa fasi in cui scompare completamente dal cielo notturno, eppure non perde mai la sua perfezione, né la sua interezza.

Se oggi la tua luce ti sembra fioca, se ti senti svuotata, malinconica o semplicemente priva di energie, ti prego, non giudicarti. Non stai fallendo in nulla. Stai semplicemente attraversando il tuo inverno interiore.

Accogli questa fase. Rannicchiati in te stessa. Permettiti di vivere la tua vulnerabilità senza cercare disperatamente di correggerla. La tua penombra momentanea è sacra tanto quanto la tua luce più abbagliante.

Ti stringo forte, nel silenzio e nell’accettazione totale di chi sei oggi.

Con amore e morbidezza,

Svetlana Cainac